فوائد الرضاعة الطبيعية للام

بالتأكيد الرضاعة الطبيعية هامة جدا ولها العديد من الفوائد واليوم سنقدم لكي 10 من اهم فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل ويجب ان تعلمي ان اختيار ما اذا كنتي ترغبين في ارضاع طفلك قد يكون قرار شخصي ولكنه في الواقع هو.

فوائد الرضاعة الطبيعية للام. مرحلة الرضاعة الطبيعية هي أحد مراحل حياتك المهمة لك ولرضيعك ومن المهم جدا فيها الحرص على التغذية الملائمة والسليمة لك ويجب أن تدركي ي البداية بان جسمك هو مصنع للحليب وليس مخزن له ويتم في عملية صنعه استهلاك العديد. أسرار الرضاعة الطبيعية وفوائدها للأم والطفل. فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل عديدة لذا تنصح منظمة الصحة العالمية بأن يبقى حليب الأم هو مصدر الغذاء الرئيسي للطفل حتى يصل إلى سن نصف سنة كما توصي بالإستمرار لاحقا إضافة إلى الغذاء الصلب بالرضاعة الطبيعية. فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل.

تعزز فقدان الوزن بسرعة. فوائد الرضاعة الطبيعية لجسم الأم. الترابط بين الأم والطفل. تعد الرضاعة الطبيعية هي الوحيدة الخاصة بالتغذية للأطفال حديثي الولادة هذا علاوة على كونها الدعامة الأساسية لصحة الطفل.

1 أثبتت الدراسات والأبحاث أن الرضاعة الطبيعية هامة ومفيدى في تقليل خطر تعرض الطفل لعدد كبير من الأمراض. إفراز بعض الهرمونات. تحرق الرضاعة الطبيعية تقربيا 500 سعرة حرارية. فوائد الرضاعة الطبيعية للأم.

تحفز الرحم على الانقباض والعودة إلي حجمه الطبيعي. لا يختلف اثنان على أن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل للطفل بل للأم أيض ا فحليب الثدي ضرروي للرضيع في شهوره الأولى صحي ا وغذائي ا بل حتى نفسي ا أيض ا ولكن تضطر الظروف كثير ا من الأمهات إلى اللجوء للرضاعة الصناعية. 1 تساعد الرضاعة الطبيعية في بناء الجهاز المناعي للطفل ما يقلل من فرص الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي وحالات الالتهاب الرئوي ونزلات البرد. تحمل الرضاعة الطبيعية breastfeeding فوائد كبيرة تعود على الأم والطفل بطريقة مشتركة حيث أن الأطباء ينصحون النساء اللواتي يرغبن بانقاص الوزن بارضاع أطفالهم حيث يساعد ذلك على فقدان 500 سعر حرارى عند الرضاعة.